Bonjour !! comment vas-tu? Ravi May! J’adore quand un mois commence un lundi – c’est comme un super nouveau départ nouveau. Je fixe des objectifs de mai pour m’aider à me remettre sur la bonne voie en courant plus rapidement et en mangeant plus sainement. Oh, et j’ai vraiment besoin d’organiser quelques choses sur les catégories de services et de maisons. Nous parlerons des objectifs en mai ci-dessous.
Tout d’abord – je suis super excité d’avoir repéré au hasard des gants pondérés chez Marshall hier! Je veux des gants pondérés depuis longtemps.
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J’ai des poids du poignet, mais ceux-ci ne restent pas en place, donc il est difficile de faire quoi que ce soit avec eux. Je vous ferai savoir comment je les utilise et si je les aime bientôt!
Vegas a revendiqué cette chose vide de conteneur d’étagère comme son nouvel endroit préféré pour quitter la fourrure. Merci Cat.
Que faire lorsque vous avez une urgence de dessert:
Et hier soir, j’avais un besoin d’urgence 9-1-1 de dessert. BESOIN. Mais je n’avais rien à dessert-y à la maison. J’étais sur le point d’appeler les autorités quand j’ai réalisé que j’avais une boîte de mélange de gâteaux au chocolat.
Ai-je cuit un gâteau entier pour moi Maillots UNAM Pumas ??
Eh bien, je ne suis pas opposé à cela, mais je ne le savais pas parce que je le savais:
A.) Cela prendrait trop de temps
B.) Je mangerais le tout dans les 19 heures
Alors qu’est-ce qu’une fille qui a besoin de gâteau à faire ??
J’ai fait un mini-gâteau au micro-ondes! Habituellement, un «gâteau à tasse» comme celui-ci est une version plus saine de Cake, mais ce n’était qu’une version à une seule taille.
J’ai mélangé quelques TB. de mélange à gâteau, 1 œuf et un peu d’huile de noix de coco fondée (j’aurais utilisé du PB mais j’étais sorti). Ensuite, je l’ai mis dans un bol pulvérisé de pulvérisation antiadhésive. Micro-ondes pendant 1 minute. Cela a été fait en 1 minute, mais si le bol était plus profond, cela aurait pu prendre plus de temps.
Aussi – je l’ai couvert de mon évent micro-ondes pour qu’il soit resté humide. (Oui, j’ai dû utiliser ce mot même s’il est assez bien sache que 99,8% des gens le détestent.) De plus, l’œuf était bien plus que ce qui était nécessaire pour cette quantité de mélange de gâteaux, mais je suis allé avec.
Dans d’autres nouvelles de manger…
Je dois mentionner le déjeuner remarquable que j’avais à Lucques lors du voyage du blog avec Bosch. C’était un autre délicieux repas qui allait au-delà de mes attentes.
Nous avons commencé avec du pain chaud, des amandes et des olives. et Prosecco. Étonnamment, je ne bois pas pendant la journée 98,6% du temps. Ce n’est tout simplement pas ma confiture. Je refuse donc l’alcool avant 17h15. Mais je ne peux pas refuser le champagne ou le prosecco – je ne peux tout simplement pas physiquement.
La salade avait un «œuf doux» dessus. Cela a rendu toute ma vie meilleure. et Chicken Paillard pour le plat principal (nous avions des options).
Je suis allé avec la tarte de la crème au chocolat du dessert. C’était magique.
Je ne sais même pas comment je vais retourner au fromage grillé brûlé ou quoi Maillots Kashiwa Reysol que je mange habituellement! C’est le problème d’être exposé à la vie fantaisie – cela ouvre vos yeux sur toutes ces nouvelles choses remarquables.
Meilleur article de blog Eat and Repeat à partir d’avril 2017
Meilleure course
Oh, c’était le choix le plus simple de ma vie. Pas de compétition.
Le marathon de Boston a été la meilleure série du mois et de toute l’année jusqu’à présent.
Meilleur manger
Hmmm. Je vais aller avec le dessert du dîner avec Curtis Stone. En fait, il n’a pas fait le dessert – il a un pâtissier qui l’a fait. Mais ça gagne toujours.
Meilleur message que je voudrais répéter
Le grand différend sur les pauses de marche pendant la course a été mis au repos dans cette interview avec Jeff Galloway. J’ai aimé que tout le monde sache qui l’a essayé aussi!
Ma recette croustillante PB Dip a été un grand succès. Essayez-le si vous ne l’avez pas fait!
Il faudra peut-être sortir cette recette de taco en blanc d’oeuf pour Cinco de Mayo cette semaine.
Et mes conseils sur la préparation de votre maison si vous avez des allergies aux chats me rendait ravi (pour culpabiliser Cindy de venir).
Objectifs de mai:
Nettoyer les e-mails – Une fois cela fait, j’ajouterai un autre objectif de l’organisation, mais cela a la priorité.
Écrivez le plan de formation du marathon sur le calendrier et respectez-le
Brossez Maillots West Ham United les dents après le dîner – même si je finis par manger autre chose que je ne devrais pas abandonner.
Question: Quels sont vos objectifs de mai?
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