Bonjour! Comment ça va? Courez-vous fort? manger sainement? Vous répétez parce que votre maman ne vous entend pas au téléphone?
Eh bien, j’espère que tout est génial. Et si ce n’est pas le cas, je vais vous distraire avec un mystère. Aidez-moi à réparer ces actes aléatoires!
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Tout d’abord, parlons de courir et de manger…
J’apprécie le temps frais dans le sud de la Californie pour l’instant. Il fera chaud avant de le savoir. J’ai donc commencé la journée avec une course de 8 milles et un entraînement en force à domicile grâce à Beach Body on Demand.
Mais lors de ma course, j’ai vu…
un micro-ondes.
Oui, juste un micro-ondes assis là en attendant d’être ramassé et ramené à la maison. N’est-ce pas aléatoire?
Qui a fait cela?
J’ai eu un échec majeur en préparant le petit déjeuner.
Pour une raison quelconque, la Blender Cup ne correspondait pas à la base de mélangeur Ninja. J’ai essayé de visser le couvercle très serré et j’ai continué à l’essayer. Non.
Ensuite, j’ai réalisé que j’avais mis le couvercle sur une inclinaison, donc ce n’était pas correctement. Oh! Mais quand j’ai essayé de le retirer, je ne pouvais pas. Je l’avais mis si serré et je l’ai mis dans le mauvais sens, il était complètement coincé. J’ai essayé et essayé de le retirer mais ça ne bougerait pas.
Grrrrr.
Je devenais incroyablement frustré et je savais que je n’avais pas la force de le baiser, alors je devais juste accepter que je devrais jeter les ingrédients de smoothie et le frapper sur le côté de l’évier. Je l’avais rempli jusqu’au sommet, donc je savais que si je le frappais contre le comptoir ou quelque chose, cela ferait juste tomber le couvercle mais fais un énorme gâchis.
Oui, je l’ai frappé sur l’évier plusieurs fois dur et le sommet s’est détaché. Ouais!
Heureusement, cela a fonctionné et j’en ai fait un autre.
C’était un smoothie vert assez simple avec de la poudre de protéines, de la glace, du lait d’amande, des épinards et de la banane. Ensuite, j’ai ajouté des garnitures aléatoires. Les garnitures sont ma partie préférée!
J’ai fait un tas de patates douces dans la mijoteuse pour une aide à la préparation des repas. Je recommande vraiment de Maillots Japon les faire de cette façon. Ils sortent si doux et juteux – ajoutez des pacanes confites et / ou de la crème fouettée et cela pourrait être un dessert. (Comment faire des patates douces dans la mijoteuse ici.)
Voici une photo de la queue de Vegas parce qu’elle est mignonne.
J’ai vu quelque chose Instagram sur l’utilisation de la croûte à tarte réelle pour faire une garniture de cracker Graham pour le yaourt.
Qui a fait cela??
Moi. Je l’ai fait.
J’avais l’intention de faire une tarte à la crème de noix Maillots Cruz Azul de coco pour la fête des mères. J’ai pris tous les ingrédients du bar à salade de bricolage chez mes parents, mais j’ai oublié la croûte à tarte! C’est aussi bien parce que nous avions tellement d’autres aliments – personne ne l’a raté. Mais cela m’a laissé une croûte à tarte à la maison. Et parce que je suis créatif, je l’ai utilisé comme garniture de yaourt.
Le dîner était de la salade, une galette de poulet et une patate douce à la mijoteuse. C’est un bol incroyablement massif. Confiance.
Le dîner doit toujours être jumelé avec du vin. J’ai pris une suggestion de vin blanc de ma lamantin ivre et je suis allé avec Rose.
Le dessert était des fraises recouvertes de chocolat gracieuseté d’une personne spéciale appelée «Manager’s Special» à Ralphs. Ils étaient Maillots Barcelona de 0,99 $. Boom. Je suis à peu près sûr qu’ils étaient des goodies de la fête des mères et je suis avec ça.
En parlant de Ralph…
Quand je fais des courses plus tôt, j’ai marché lentement dans la boulangerie en disant «salut» à mes amis = glucides.
J’ai observé quelque chose d’étrange dans l’affaire de pain…
Quelqu’un plein a pris une bouchée de rouleau et l’a remis.
Qui a fait cela??!!
Question: Non au sérieux, qui a pris une bouchée de ce pain?
Je ne suis même pas fou, je veux juste savoir que la personne à la glycémie était suffisamment basse pour avoir besoin d’une bouchée de pain comme si c’était une urgence.
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⚡ par ShareaHolic
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