Bonjour! J’avais l’intention d’aider à une course régionale hier soir (Ragnar SoCal), mais mes plans ont été modifiés à la dernière minute et cela n’a pas fonctionné. Huer. Cependant, j’ai beaucoup de choses à faire avec la composition des délais ainsi que le nettoyage de printemps, j’ai donc pris la décision d’être efficace. Quoi? Est-ce que le bruit de vous êtes incroyablement jaloux de ma fabrication de feuilles de calcul, nettoyage à domicile vendredi soir? #béni

Depuis que j’étais à la maison aussi bien que le temps, j’ai pris la décision de cuire. Voir, dans l’ensemble du vendredi sauvage ici!
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Ce que je mange en une journée – édition du coureur
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Étant donné que je suis occupé à manger ainsi qu’à courir ainsi qu’à nettoyer ainsi qu’à avoir des conversations profondes avec Vegas sur les avantages de la cryo-thérapie, je vais vous laisser une lecture le week-end. Tout d’abord mes articles préférés de ce mois.

Voici ma meilleure course, manger et publier que je voudrais répéter pour mars 2016

Jusqu’à présent, ma course préférée de l’année doit être le marathon de Jérusalem.

Je suis vraiment heureux de moi-même pour aller seul en Israël (en ce sens que je ne comprenais aucun autre individu pendant le voyage). Je Maillots Vissel Kobe suis heureux de moi-même pour avoir mené une course extrêmement vallonnée. Je suis heureux de moi-même d’avoir pris le temps quand j’avais peur (de la race vallonnée, d’être seul dans un avion pendant 15 heures, de beaucoup de choses…).

Mon repas préféré

Cela doit aussi être toute la nourriture à Jérusalem. J’ai aimé qu’il y ait du houmous à chaque repas. J’ai Maillots Uruguay aimé que le petit déjeuner ait des tonnes de légumes. J’ai aimé le vin blanc sur le voyage en avion chez lui…

Ce que j’ai mangé à Jérusalem

Mention honorable:

Fondue à la maison! <- C'était simple et savoureux ainsi que le fromage ainsi que le pain. De quoi avez-vous beaucoup besoin? Ma publication préférée que je voudrais répéter: Pourquoi je me suis rendu à Jérusalem. Le voyage en Terre Sainte a vraiment touché mon cœur. Je Maillots Équipe d’Allemagne de football ne ressens pas exactement la même chose qu’auparavant. Je ne peux pas expliquer exactement ce que cela se sentait de se tenir dans les mêmes endroits que Jésus a marché et a apporté sa croix. Je sens que je veux bien faire certaines choses dans ma vie. J’ai toujours du mal avec des problèmes majeurs, mais je crois que ça va aller.

Autre week-end, la lecture ainsi que les recettes:

Fromage de chèvre de patates douces cuire au moyen de fitnessista

Dairy Forcearary Over Dight Avoine au moyen de la course aux femmes (mon message)

Elk court 5k au moyen du monde du coureur

Comment courir a modifié sa vie avec Austim au moyen de l’équipe USA

Question: Que faites-vous ce week-end?

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