Le sens de la forme physique

Cela fait environ 9 semaines parce que j’ai rejoint l’équipe propulsée de Hyland pour m’entraîner pour le marathon de Boston et partager mon voyage avec vous. Je ne peux pas croire que nous sommes déjà à 2 semaines de la course !!?! C’est à la fois effrayant et intéressant pour […]

, j’ai eu un client à 7 heures du matin ce matin et depuis que j’ai pris la décision de prendre une journée supplémentaire de la course cette semaine, j’ai eu le temps pour le cours de rotation à 6 heures du matin. Grâce au blog, je peux remonter le […]

Salut ainsi que mardi! C’est comme mon jeudi parce que Ben ainsi que je pars pour la Floride demain soir Je me dirige vers le kickboxing dans une minute, donc je n’ai pas exercé très d’exercice ce matin. Au lieu de cela, j’ai mangé. Mes nouvelles vidéos Des suggestions de […]

cet après-midi Ben et moi nous sommes dirigés vers la maison de son frère pour des technologies pyro-techniques. Ils ont des passe-temps différents en Floride qu’en Californie, je suppose. Je suis resté loin du feu amusant, mais pas loin des insectes (comme les piqûres autour de mes chevilles le prouvent). […]

satisfait dimanche! N’êtes-vous pas content que nous ayons encore un jour de plus de fin de week-end ?! Je suis Je suis sorti du lit après un rêve où une araignée m’attaquait (!) Et je suis allé faire du café. (nataliedee.com) Mes nouvelles vidéos Jour de formation du marathon 4 […]

(chanté à Rudolph le renne au nez rouge) Mes nouvelles vidéos Ce que je mange en une journée – édition du coureur Ce que j’ai mangé en une journée. Food Diary d’un coureur qui ne s’entraîne pas actuellement pour un marathon ou un demi-marathon. Petit déjeuner, déjeuner, dîner ainsi que […]

Bonjour !!! Comment ça va? J’ai l’impression que ça fait pour toujours parce que j’ai fait un article de blog régulier! Et c’est pratiquement une semaine après le mois de décembre et je n’ai pas fait mes récapitulatifs de course, de nourriture et de post aléatoire préférés du mois dernier! […]

Maillots Argentine Bonjour! Désolé pour le retard – j’avais 2 clients du matin. Parce que je voulais faire une course en premier, je me suis réveillé brillant et tôt! Je n’ai pas couru parce que samedi pour donner un repos à mes muscles, et je me sentais toujours très serré […]

La difficulté de 24 jours est une supplémentation complète ainsi que un programme de nutrition conçu pour fournir à votre corps le relance dont il a besoin pour vous aider à atteindre vos objectifs. Il ne s’agit pas seulement de perte de poids – selon exactement la façon dont vous […]