Ils ressemblent à une gâterie scandaleuse, mais les bols de smoothie sont également remplis d’ingrédients de superaliments – et ils ne pourraient pas être plus faciles à préparer. Faites un smoothie sucrément épais, garnissez-le de vos fruits en tranches préférés ainsi que des graines croquantes, ainsi que le style joli. […]
Read MoreFontana semi-marathon – moitié la plus rapide aux États-Unis!
J’ai eu un demi-marathon ce matin qui est à environ 63 miles de là à Fontana, en Californie. Étant donné que j’ai dû récupérer mon Maillots Leicester City paquet et prendre un bus au début, j’ai réglé mon alarme à 3h45. J’ai rampé dans le lit idéal vers 22 heures. […]
Read MoreJoyeux Noël de votre monian
Joyeux Noël !!! J’espère que vous passez une journée / semaine fantastique avec votre famille. Vous devriez avoir des vacances ravies. J’ai commencé la journée avec une course ainsi qu’une manger. Mon petit présent à moi-même. Mes vidéos les plus récentes Mon charmant conjoint dans le Pysch Maillots Équipe d’Arabie […]
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