Bonjour !! comment vas-tu? Ravi May! J’adore quand un mois commence un lundi – c’est comme un super nouveau départ nouveau. Je fixe des objectifs de mai pour m’aider à me remettre sur la bonne voie en courant plus rapidement et en mangeant plus sainement. Oh, et j’ai vraiment besoin […]
Read MoreExercice de visualisation des coureurs pour la confiance du jour de la course
Self Doubt City Maillots Argentine est nul. Mais je comprends, j’y suis allé. Parfois, je traîne là-bas… Je suis connu pour rester depuis un moment. Même si j’ai dirigé des dizaines de demi-marathons et de marathons complets – je suis toujours nerveux. Et je reçois beaucoup de commentaires et de […]
Read MoreSilent Saturday Rock n Roll Pasadena Expo
Bonjour! Je suis en train de sortir, mais voici ma journée en photos. J’ai exploré Palos Verdes avec les seuls coureurs… Je suis allé à l’exposition Rock n Roll Pasadena… Mes nouvelles vidéos Jour de formation du marathon 5 Marathon Training Running Blog – Run Eat Repeat. Plan de formation […]
Read MoreAller au travail
J’ai mentionné avec désinvolture que je commençais mon nouvel emploi aujourd’hui. Je ne veux pas vraiment en parler trop car je ne sais pas si c’est incroyable avec eux pour moi, mais je peux vous dire que je travaille en tant qu’administrateur de bureau dans le comté d’Orange très proche […]
Read MoreSemaine de formation du marathon 4
Bonjour! comment vas-tu? Je courie et mange et transpire mes tripes en Floride. Courir ici est difficile! Beaucoup de respect pour l’année «Round Florida Runners !! J’ai eu du mal à m’en tenir à un plan d’entraînement marathon complet dans cette chaleur. L’humidité lorsque j’ai commencé à courir hier était […]
Read MoreJuste le pourboire – les dispositions et les transactions sur la course à pied
Rouais mardi! Ce matin, j’ai essayé de faire Speed Run et je me donnerai un «E» pour l’effort. J’ai fait 4400, 2 800 et un 1600, mais ils étaient tous autour du même rythme, ce qui n’est pas formidable mais du bon côté Maillots Corinthians Paulista – du moins je […]
Read MorePost de trois minutes
J’ai 3 minutes à publier avant de partir pour un autre jour d’école et de travail. Cette fois dans cet achat au lieu du travail d’hier -> l’école? Courir: Maillots Sao Paulo FC 5 miles, lent. Collines? Mes nouvelles vidéos Jour de formation du marathon 6 Jour de formation du […]
Read MoreGiveaway Blood, Sweat and Cheers
Rappelez-vous comment j’ai mentionné que j’essaye de revenir à la base de l’essentiel avec une vie saine? Je fais des choses comme se promener pendant la journée et me concentrer sur des aliments entiers. Ce matin, j’avais de l’avoine dans un pot – c’est de retour aux bases et un […]
Read More25 jours de fitness physique Jour 5 Essayez quelque chose de nouveau
Bonjour! Comment est ta journée? Aujourd’hui est le jour 5 des 25 jours de difficulté de remise en forme physique ainsi que cela indique qu’il est temps d’essayer quelque chose Maillots Palmeiras de nouveau. Mes vidéos les plus récentes Jour de formation du marathon 4 Journal de formation du marathon […]
Read MoreLes produits de soins de la peau que j’aime
Bonjour! Cette publication vous arrive selon la demande d’un certain nombre de followers Instagram pour demander les produits de soins de la peau que j’utilise. Tout d’abord, j’ai rejeté les demandes comme une flatterie aléatoire, mais cela a réalisé que cela semble être un D pour ne pas répondre aux […]
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