bonjour ainsi que la veille de Noël!

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Je blogue actuellement de LAX. Ils ont éclaté les écarts et le rouge pour Noël!

Aujourd’hui était un peu effréné et je suis sûr que je ne me souviens pas de quelque chose, mais j’essaie de me détendre et de suivre le flux…

Je suis ravi de m’acheter un cadeau de Noël .. un nouveau salade ridicule! Je sais, Maillots Équipe des Pays-Bas de football je suis élégant car je n’ai plus à manger dans un bol à mélanger maintenant.

L’emballage me rend faim et fatigué, j’ai donc pris un café glacé de Lee ainsi qu’un demi-bar de quête (mangé l’autre moitié hier)…

De plus, ce nouveau bar à gâteau aux carottes! Je l’ai aimé!

J’ai récemment vu un quiz flottant autour de “quel personnage de Like Vraiment Are You?”

Et je me suis dit: “C’est vraiment aussi important que la plupart des gens comprendraient les personnages?” Je ne l’ai pas vu.

(la source)

Alors j’ai pensé… qu’est-ce que je manquais d’autre chose ?! (J’ai beaucoup de temps à croire Maillots Arsenal FC à longues courses.)

Et c’est pourquoi nous jouons…

«Jamais je n’ai jamais – édition de Noël»

Les règles: jeu en ligne verbal où nous nous entrons tous en cercle. Je partage un «jamais je n’ai jamais…» ainsi que si vous l’avez fait, vous devez boire. Ou faire un burpee. Dans les deux cas.

Je n’ai jamais…

Vu comme en fait.

Nous avons passé un Noël blanc (avec de la neige).

Construit une maison en pain d’épice.

Assis sur les genoux du Père Noël.

Châtaignes rôties sur un feu ouvert.

Je suis allé à une fête d’échange de cookies.

Coupez un arbre de Noël.

Breau de lait de poule enrichi.

Embrassé sous le gui.

Possé un bas par la cheminée Maillots Japon avec soin.

Cookies laissés de côté pour le Père Noël. Ainsi qu’il les a mangés !!

J’ai mangé des tamales la veille de Noël.

Fait un cadeau fait maison pour quelqu’un de spécial.

Mangé une canne à bonbons sriracha. (Ils sont à Worldmarket)

(Runeatreat sur Instagram)

Est allé chanter.

Été sur la belle liste.

(la source)

Vérifiez quelle liste vous êtes ici.

J’ai fait tous ceux qui ont été traversés!

Question: Combien de ces choses n’avez-vous jamais faites?

Qu’est-ce qui me manque d’autre? Quelque chose que j’ai besoin de faire?

Envoyez-moi le classeur

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